Persönlichkeitstest und Material des Kompaktkurses
Unsere wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstests unterstützten Sie wirkungsvoll auf Ihrem Weg zu erfolgreichen privaten und beruflichen Beziehungen. Vor dem Kompaktkurs stehen Ihnen 10 Tests und 6 Reflexionsbögen zur Verfügung aus denen Sie nach Wunsch auswählen können.
Sie erkennen, wie Sie als Beziehungspartner denken, fühlen und handeln. Sie identifizieren blinde Flecken.
Die Testergebnisse spiegeln Ihre Stärken und Entwicklungsfelder im Umgang mit Ihren Beziehungspartnern wider.
Sie erlernen kompakt die wichtigsten Techniken und Formulierungen und vermeiden Beziehungsfallen.
Kostenloser Probetest - Jetzt downloaden.
Im Probetest erhalten Sie einen ersten Überblick von sich als Beziehungspartner. Dieser Persönlichkeitstest gibt Ihnen einen Eindruck bzgl. Kommunikationsverhalten, emotionaler Selbstkontrolle, Konfliktverhalten, Umgang mit Kritik, aktivem Zuhören, Ihrem Kommunikationsstil, Argumentieren und Überzeugen sowie Karriere und Netzwerkbeziehungen. Am Ende des Persönlichkeitstests erhalten Sie wertvolle Hinweise zur Auswertung und nützliche Anregungen zum Weiterdenken.
Alle Persönlichkeitstests im Überblick
- Schätzen Sie in diesem Persönlichkeitstest Ihre Haltung und Ihr Verhalten im Umgang mit Ihren Beziehungspartnern ein.
- Dieser kompakte Test deckt verschiedene Facetten Ihres Beziehungstyps ab.
- Finden Sie mit diesem Test heraus, welche der fünf Antreiber Sie privat und beruflich bestimmen und was für Sie im Leben zählt.
- Im Kompaktkurs entwickeln Sie Wege für eine entspanntere Haltung und Einstellung in Ihrem privaten und beruflichen Alltag.
- In diesem Test nehmen Sie eine Einschätzung Ihrer individuellen Persönlichkeitsausprägung und Ihres Verhaltensstils vor.
- Das Feedback im Kompaktkurs zeigt Ihnen, wie Sie auf Menschen wirken und worauf Sie achten sollten.
- In diesem Persönlichkeitstest erkennen Sie, welche Situationen Sie belasten und wie Sie mit Konflikten im Beziehungsalltag umgehen.
- Der Kompaktkurs unterstützt Sie, Grenzen zu setzen und zu größerer Gelassenheit zu finden.
- Sie erkennen, welche störenden Signale Sie senden und wann sich Ihr Verhalten negativ auswirkt.
- Zudem identifizieren Sie konfliktfördernde Formulierungen und blinde Flecken.
- Sie machen sich negativer verbaler und non-verbaler Signale bewusst.
- Bei der Bearbeitung des Testes reflektieren Sie (unbekannte) sensible Stellen und erkennen was Ihnen im Beziehungsalltag zusetzt.
- Im Kurs lernen Sie sich nicht mehr so schnell verletzt oder unter Druck gesetzt zu fühlen, wenn Sie kritisiert werden.
- Aktives Zuhören ist eine wichtige Voraussetzung für das Gelingen Ihrer Beziehungen. Dieser Test gibt Ihnen einen Überblick über die Qualität Ihres Zuhörens.
- Der Kompaktkurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ziele im Gespräch sicher erreichen.
- Dieser Persönlichkeitstest bildet 14 Kompetenzbereiche der Beziehungsintelligenz ab. Sie erkennen, in welchen Bereichen Sie verstärkt arbeiten sollten.
- Der Kompaktkurs unterstützt Sie dabei, eigene und fremde Emotionen richtig zu interpretieren.
- Kommunikative Intelligenz bezieht sich auf situativ passende Reaktionen und Worte, mit denen Sie das Gespräch positiv lenken.
- Aufbauend auf Ihren Testergebnisse lernen Sie im Kurs, schwierige Momente sprachlich sicher zu bewältigen.
- Emotionale Intelligenz bedeutet sich selbst und die Gefühle anderer Menschen richtig zu interpretieren.
- Prüfen Sie Ihre Einstellungen zu Gefühlen und welchen Einfluss Sie auf Ihr Leben haben.
- Im Kompaktkurs lernen Sie die eigene Gefühle zu steuern.
Alle Reflexionsbögen im Überblick
- Im ersten Teil des Beziehungsbarometers gewinnen Sie einen hilfreichen Gesamtblick auf Ihre privaten und beruflichen Beziehungen.
- Sie identifizieren Konfliktpunkte und Streitpotenzial in bestehenden Beziehungen.
- Im zweiten Teil des Beziehungsbarometers reflektieren Sie Ihre Rolle als privater und beruflicher Beziehungspartner und identifizieren, wo Sie sich Veränderungen wünschen, um im Alltag Stress zu vermeiden.
- Lernen Sie, in welcher Beziehungssprache Sie und Ihre Beziehungspartner angesprochen werden möchten.
- So finden Sie, [non]verbal den passenden Ton und erreichen sich gegenseitig .
- Im Konfliktfall reagieren Menschen unterschiedlich. Identifizieren Sie zunächst Ihren Konfliktstil.
- Reflektieren Sie dann, wann es zum Konflikt kommt und was Ihnen im Umgang mit Konflikten schwerfällt.
- Vielen Menschen fällt es schwer, sich zu entschuldigen oder zu verzeihen bzw. zu vergeben. Wie leicht fällt Ihnen das?
- In diesem Reflexionsbogen setzen Sie sich mit Ihrer eigene Haltung zu diesem Thema auseinander.
- Sie resümieren Ihre Erkenntnisse aus dem Kompaktkurs.
- Sie halten fest, womit Sie künftig im Beziehungsalltag anfangen, aufhören oder weitermachen.
- Die persönliche Roadmap dient Ihnen als Beziehungskompass.
Workbook Praxisdialoge
- Das Workbook Praxisdialoge umfasst viele authentische Dialogbeispiele aus dem privaten und beruflichen Alltag (25 Seiten).
- Üben Sie Gespräche mit privaten und beruflichen Beziehungspartnern.
- Zusätzlich erhalten Sie den Praxisleitfaden für Konfliktgespräche.
- Beispielformulierungen erleichtern die Gesprächsführung im Alltag.
Workbook Stressfrei
- Das Workbook Stressfrei beinhaltet 25 Übungen (17 Seiten).
- Die Übungen vermitteln, wie Sie Stressoren erkennen, gelassen mit sich und anderen umgehen und ein positives Mindset aufbauen.
- Sie erhalten Anregungen zum entspannten Umgang mit sich selbst und anderen. So finden Sie in turbulenten Zeiten Ruhe im Alltag.
Reader zum Kurs
Der Reader fasst die essentiellen Inhalte des Kurses zusammen (32 Seiten):
- Zentrale Erfolgsfaktoren für private und berufliche Beziehungen
- 9 Aspekte mit denen Sie Ihre Beziehungen stärken
- Konfliktpotenzial vorbeugen: Begegnen statt entgegnen
- Mit motivbezogenem Sprechen Ihre Ziele erreichen
- Mit harscher Kritik umgehen
- Sammlung zielführender Feedback-Formulierungen
- Kritisieren ohne Streit zu provozieren
- Eigene Meinung vertreten ohne Gegenwehr zu provozieren
- Fragetechnik: Diese Fragen sollten Sie Ihren Kritikern stellen
- Entschuldigen und Verzeihen ohne Gesichtsverlust
- Verhaltenstendenzen von Männern und Frauen richtig einschätzen
Der Kompaktkurs umfasst neben den 10 Persönlichkeitstests, 6 Reflexionsbögen, 2 Workbooks und den Reader ...
8 h Beziehungstraining
in der Kleingruppe
1 Stunde
Einzelcoaching
Follow-up Treffen zum Erfahrungsaustausch
Zugang zu einer Community
aus Gleichgesinnten
Stand by support
auch nach Kursabschluss